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Chanakhi (cordero y verduras en cazuela de barro)

Tiempo: 2 h 30 min (de ello, preparación activa: aprox. 30 min)4 racionesaprox. 750 kcal / ración (estimado)aprox. 29 g de proteína / ración

El chanakhi es el guiso de cordero georgiano en cazuela de barro: la carne y las verduras de verano, en capas, se ablandan en su propio jugo. También conocido en el Cáucaso armenio.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Sala la berenjena, déjala reposar 15 minutos, enjuágala y sécala.
  2. Pica las hierbas finas, y mézclalas con el ajo y el utskho suneli.
  3. En el fondo de una cazuela de barro grande o 4 cuencos pequeños de barro, pon la carne, sala, pimienta, y añade la mitad de la grasa o mantequilla.
  4. Pon encima capas de cebolla, patata, berenjena y pimiento, salando y espolvoreando cada capa con la mezcla de hierbas.
  5. Arriba del todo, las rodajas de tomate y el resto de la grasa. Vierte 200 ml de agua.
  6. Hornea tapado a 180 °C 2 horas, hasta que la carne esté muy tierna.
  7. Sirve en la cazuela, con pan.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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