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Chashushuli (guiso picante de ternera con tomate)

Tiempo: 1 h 45 min (de ello, preparación activa: aprox. 25 min)4 racionesaprox. 610 kcal / ración (estimado)aprox. 44 g de proteína / ración

El chashushuli es un guiso de ternera picante georgiano con mucho tomate y pimiento. Su nombre viene de «chashushva» (sofreír); es pariente cercano del pörkölt húngaro.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. En una cazuela, dora la carne por tandas a fuego fuerte en el aceite, y resérvala.
  2. En la misma grasa, pocha la cebolla 8 minutos.
  3. Vuelve a poner la carne, añade la mitad del tomate y 200 ml de agua, sala, y cuece tapado a fuego bajo 1 hora.
  4. Añade el pimiento, la guindilla, el resto del tomate y las especias, y cuece 20-25 minutos más, hasta que la carne esté tierna y el jugo espeso.
  5. Añade el ajo y la mayor parte del cilantro, y deja reposar 5 minutos.
  6. Sirve espolvoreado con cilantro, con pan.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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