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Patlıcan salatası (ensalada de berenjena asada y ahumada)

Tiempo: 40 min4 racionesaprox. 170 kcal / ración (estimado)aprox. 2 g de proteína / ración

Uno de los meze más sencillos de la cocina turca, que adora la berenjena. La piel quemada directamente al fuego le da su característico sabor ahumado.

Patlıcan salatası (ensalada de berenjena asada y ahumada) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Pinchamos las berenjenas con un tenedor, y las asamos junto con los pimientos directamente sobre la llama del gas, en la barbacoa o bajo el grill del horno, dándoles vueltas, hasta que la piel se ennegrezca por todos lados y estén muy blandas (unos 20-25 minutos).
  2. Metemos los pimientos en un bol, los tapamos con film y los dejamos reposar 10 minutos al vapor, para que la piel se desprenda con facilidad.
  3. Cortamos las berenjenas a lo largo, extraemos la pulpa con una cuchara, la ponemos en un colador y la dejamos escurrir 10 minutos.
  4. Pelamos y despepitamos los pimientos, y los picamos gruesos junto con la berenjena, con un cuchillo.
  5. Mezclamos con el tomate, el ajo y el perejil, y condimentamos con el aceite de oliva, el zumo de limón, la melaza de granada, sal y pimienta.
  6. Servimos templado o frío, con pan tostado.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

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