Tiempo: 1 h 30 min (de ello, preparación activa: aprox. 1 h)4 racionesaprox. 760 kcal / ración (estimado)aprox. 33 g de proteína / ración
Saquitos de carne libaneses y sirios que primero se hornean y luego se cuecen hasta quedar tiernos en una salsa caliente de yogur con ajo. Se riegan con mantequilla a la menta.
Amasa la harina con la sal, el agua y el aceite hasta obtener una masa lisa, y déjala reposar tapada 30 minutos.
Para el relleno, pocha la cebolla en un poco de aceite 5 minutos, añade la carne picada y sofríela hasta que quede suelta; añade los piñones, el baharat, sal y pimienta, y deja enfriar.
Estira la masa muy fina (2 mm), corta círculos de 6 cm, pon una cucharadita de relleno en cada uno, dóblalos por la mitad en media luna, y pellizca las dos puntas para formar un pequeño anillo.
Hornea los saquitos en una bandeja con papel de horno a 200 °C 12-15 minutos, hasta que estén ligeramente dorados.
Mezcla el yogur con la clara de huevo, la maicena, 200 ml de agua y un poco de sal hasta que quede fino, y llévalo a ebullición en una cazuela a fuego medio, removiendo siempre en la misma dirección.
Añade los saquitos horneados, y cuece a fuego bajo 10-15 minutos, hasta que la masa esté tierna.
Sofríe el ajo y la menta en la mantequilla 1 minuto, y viértelo sobre los saquitos en yogur justo antes de servir. Sirve bien caliente.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Los saquitos horneados se pueden congelar, así al servir solo hay que preparar la salsa.
La clara de huevo y la maicena evitan que el yogur hervido se corte.