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Lomo de cerdo estofado en cerveza con puré de patata y mejorana (schab duszony w piwie)

Tiempo: 1 h 30 min (de ello, preparación activa: aprox. 40 min)4 racionesaprox. 650 kcal / ración (estimado)aprox. 35 g de proteína / ración

El lomo estofado en cerveza es un plato polaco muy apreciado y de cocción lenta: la cerveza rubia aporta a la salsa un sabor ligeramente amargo y malteado, y la abundante cebolla y la mejorana, una profundidad dulzona. La carne queda tierna y la salsa, sabrosa. Llega a la mesa con puré de patata con mantequilla y es ideal para una comida de fin de semana.

Lomo de cerdo estofado en cerveza con puré de patata y mejorana (schab duszony w piwie) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Frotamos los filetes con sal y pimienta, y los rebozamos en una cucharada de harina.
  2. Calentamos el aceite en una sartén grande y doramos la carne 2 minutos por cada lado hasta que dore, y la sacamos.
  3. En la misma grasa, freímos la cebolla en láminas finas y el ajo hasta que estén transparentes.
  4. Devolvemos la carne y vertemos la cerveza y el caldo.
  5. Añadimos el laurel y la mejorana.
  6. Tapamos y cocinamos a fuego bajo 45-50 minutos hasta que la carne esté tierna.
  7. Mientras tanto, pelamos y cortamos las patatas en dados, las hervimos en agua con sal hasta que estén tiernas, y las escurrimos.
  8. Aplastamos las patatas hasta que queden finas con leche caliente y mantequilla.
  9. Servimos la carne con su salsa junto al puré.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer con cerveza sin alcohol?

Sí, también sirven la cerveza sin alcohol o un poco de zumo de manzana. El sabor será algo más ligero, pero la salsa quedará igual de rica.

¿Se puede espesar la salsa?

Sí, retira la carne y deja hervir la salsa sin tapar unos minutos. La harina de la carne ya la espesa un poco, así que normalmente no hace falta añadir más.

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