Pan Borodinski (pan oscuro de centeno con cilantro)
Tiempo: 3 h + 12 h de masa madre 12 rebanadas aprox. 135 kcal / ración (estimado) aprox. 4 g de proteína / ración
El pan Borodinski es el pan oscuro de centeno ruso más conocido, de sabor profundo, algo agridulce y con cilantro. Una parte indispensable de la mesa rusa, con pescado, fuentes frías y sopas. Según la tradición se hizo en memoria de la batalla de Borodinó.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Mezclamos la harina de centeno con el agua, la masa madre (o levadura) y el extracto de malta; tapamos y dejamos 12 horas. Añadimos la harina de trigo, la sal, la melaza, el cilantro molido y el comino y trabajamos bien. Alisamos la masa con las manos mojadas en un molde de pan untado. Tapamos y dejamos levar 1,5-2 horas. ⏱ Temporizador: 1.5 h Espolvoreamos la parte superior con cilantro. Horneamos a 220 °C 10 minutos y luego a 180 °C 45 minutos; enfriamos en rejilla y cortamos al día siguiente. ⏱ Temporizador: 10 min
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
La masa de centeno es pegajosa, lo cual es normal; no añadimos demasiada harina. Cortamos el pan al día siguiente para que no se desmigaje. El cilantro y la melaza dan el sabor característico.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto se conserva?
5-7 días bien envuelto.
¿Con levadura en vez de masa madre?
Sí, pero la masa madre da un sabor más profundo.
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