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Pastel de col en bandeja (kapustny pirog)

Tiempo: 1 h 30 min8 racionesaprox. 350 kcal / ración (estimado)aprox. 10 g de proteína / ración

El pastel de col en bandeja es el pastel ruso rápido que no necesita levado. Masa de kéfir, relleno de huevo y col: sencillo, barato, saciante. Va con sopas y en la mesa festiva.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Amasamos la harina con la mantequilla blanda, el kéfir, el huevo, el bicarbonato y la sal hasta una masa blanda y enfriamos 30 minutos.
  2. Doramos la cebolla en aceite, añadimos la col y estofamos 20 minutos, sazonamos y dejamos enfriar.
  3. Cortamos los huevos duros en dados y los mezclamos con la col.
  4. Dividimos la masa en dos; estiramos una mitad en la bandeja y extendemos el relleno.
  5. Colocamos la otra mitad encima, sellamos los bordes, pinchamos la superficie y pintamos con huevo.
  6. Horneamos a 180 °C 40 minutos hasta dorar.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Se puede sustituir el kéfir?

El yogur o el suero de leche también sirven.

¿Cuánto se conserva?

3 días en la nevera.

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