Kutia (trigo navideño con semillas de amapola y miel)
Tiempo: 1 h 30 min + remojo 8 raciones aprox. 290 kcal / ración (estimado) aprox. 8 g de proteína / ración
La kutia es el plato tradicional de la Nochebuena eslava oriental y se come como primer plato de la «cena santa» en la víspera de la Navidad ortodoxa. El trigo simboliza la vida eterna, la miel la dulzura y la amapola la abundancia. Es un plato de ayuno, por lo que se prepara sin leche ni huevos.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Remojamos el trigo toda la noche en agua fría y lo escurrimos al día siguiente. Cocemos en agua fresca con sal 1 h 15 min hasta que esté tierno pero entero; escurrimos. ⏱ Temporizador: 15 min Vertemos agua caliente sobre las semillas de amapola, dejamos 15 minutos, escurrimos y molemos finas en un mortero o molinillo. ⏱ Temporizador: 15 min Remojamos las pasas en agua caliente 10 minutos y escurrimos. ⏱ Temporizador: 10 min Mezclamos la amapola, la miel, el azúcar, las nueces y las pasas con el trigo aún caliente. Servimos a temperatura ambiente o frío.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
No cocemos el trigo hasta hacerlo papilla; debe quedar en granos, que dan la textura. Usamos semillas de amapola frescas; las rancias amargan. Aflojamos con más miel o un poco de agua con miel a gusto.
Preguntas frecuentes
¿Se puede hacer con arroz?
Sí, la kutia de arroz (sochivo) también es tradicional.
¿Qué simboliza la kutia?
Nueva vida, abundancia y renacimiento.
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