Kvas (bebida rusa fermentada de pan)
Tiempo: 30 min + 2-3 días de fermentación 6 raciones (aprox. 2 litros) aprox. 200 kcal / ración (estimado) aprox. 4 g de proteína / ración
El kvas es la bebida fermentada tradicional de los países eslavos orientales: ligeramente ácida, algo dulce, y con solo trazas de alcohol. Se bebe frío en los calurosos días de verano, y también es la base de la okroshka. Se prepara fácilmente en casa.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Tostamos los dados de pan a 180 °C (160 °C con ventilador) 15 minutos, hasta que estén muy dorados. ⏱ Temporizador: 15 min Los ponemos en un tarro grande, vertemos el agua caliente y dejamos reposar tapado 6-8 horas. Colamos el líquido y añadimos el azúcar y la levadura. Fermentamos tapado (sin cerrar hermético) a temperatura ambiente 12-24 horas. Lo embotellamos, añadimos las pasas y dejamos maduar en la nevera 1-2 días más. Servimos frío.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
Usamos pan bien tostado, porque así el kvas queda de color oscuro y con un sabor más intenso. No cerramos herméticamente el recipiente de fermentación, porque el gas podría acumularse y reventarlo. Si queda demasiado ácido, añadimos más azúcar en la segunda fermentación. Lo guardamos en la nevera, porque así la fermentación se ralentiza.
Preguntas frecuentes
¿Tiene alcohol?
En pequeña cantidad, normalmente un 0,5-1,5 %. No se recomienda para niños ni embarazadas.
¿Con qué pan queda mejor?
Con pan de centeno oscuro queda mejor; con pan blanco el kvas sale más suave y con menos carácter.
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