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Pryaniki (galletas rusas de miel y especias)

Tiempo: 1 h + reposo20 piezasaprox. 130 kcal / ración (estimado)aprox. 2 g de proteína / ración

Los pryaniki son uno de los dulces más antiguos de Rusia: galletas de miel y especias, algo firmes y de sabor intenso. Antes se amasaba la harina con miel y especias y se horneaba en moldes decorados. Los de Tula son especialmente famosos; hoy son un dulce navideño y de la hora del té.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Derretimos la miel, el azúcar y la mantequilla en un cazo pequeño, calentamos 1-2 minutos y dejamos enfriar un poco.
  2. Mezclamos la harina con el bicarbonato, las especias y la sal, y añadimos el huevo y la mezcla tibia de miel.
  3. La masa queda pegajosa; la envolvemos y la dejamos reposar al menos 1 hora, mejor toda la noche.
  4. Estiramos sobre una superficie enharinada a 1 cm de grosor y cortamos con cortadores o un vaso.
  5. Horneamos en bandeja con papel a 180 °C 10-12 minutos; los bordes pueden oscurecerse.
  6. Mezclamos el azúcar glas con el zumo de limón hasta un glaseado espeso, lo extendemos sobre las galletas frías y dejamos secar.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿En qué se diferencian del pan de especias?

Son parecidos, pero los pryaniki suelen llevar menos grasa y un glaseado más fino.

¿Cuánto duran?

2-3 semanas en una lata cerrada.

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