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Pescado blanco frito al estilo del Baikal (omul)

Tiempo: 35 min4 racionesaprox. 340 kcal / ración (estimado)aprox. 38 g de proteína / ración

El omul es el famoso pescado blanco del lago Baikal, que los lugareños comen salado, ahumado o recién frito. Frito en mantequilla, la carne queda tierna y de sabor delicado. La receta es sencilla porque lo importante es el sabor del pescado.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Limpiamos y evisceramos los pescados, los lavamos y los secamos.
  2. Sazonamos por dentro y por fuera con sal y pimienta y metemos eneldo y rodajas de limón en la cavidad.
  3. Pasamos los pescados ligeramente por harina.
  4. Freímos en la mitad de la mantequilla hasta dorar por ambos lados, 4-5 minutos por lado.
  5. En la mantequilla restante pochamos la cebolla.
  6. Servimos el pescado con la cebolla, las patatas, los pepinillos y la nata agria, con zumo de limón por encima.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Dónde se consigue omul?

Es raro en Europa; se puede sustituir por trucha u otro pescado blanco de agua dulce.

¿Se puede hacer al horno?

Sí, 15-20 minutos a 200 °C.

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