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Ensalada de hígado de bacalao (salat iz pecheni treski)

Tiempo: 20 min4 racionesaprox. 240 kcal / ración (estimado)aprox. 18 g de proteína / ración

La ensalada de hígado de bacalao es un plato frío popular de la cocina nórdica y rusa, hecho con hígado de bacalao, huevo y arroz. Rica, cremosa y alta en ácidos grasos omega-3. Para mesas festivas y diarias.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Escurrimos el hígado de bacalao, guardamos el aceite y lo aplastamos con un tenedor.
  2. Rallamos o cortamos en dados los huevos.
  3. Picamos fina la cebolla y la cubrimos con agua caliente.
  4. Mezclamos todo con el arroz, la mayonesa y el zumo de limón.
  5. Añadimos algo del aceite a gusto.
  6. Reposamos en la nevera 20 minutos y servimos con cebolleta y eneldo.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Dónde se compra el hígado de bacalao?

En conserva, en tiendas grandes, en la sección de conservas de pescado.

¿Cuánto se conserva?

1 día en la nevera.

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