Buko pandan (postre de coco y gelatina de pandan)
Tiempo: 30 min 6 raciones aprox. 300 kcal / ración (estimado) aprox. 15 g de proteína / ración
Postre refrescante filipino de pulpa de coco joven (buko), con dados de gelatina de pandan en una salsa dulce de nata. Un clásico de las fiestas de verano y los cumpleaños.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
En un cazo, hierve el agua con la hoja de pandan y el azúcar, disuelve en ella el agar-agar o la gelatina en polvo, y hierve 2 minutos. ⏱ Temporizador: 2 min Retira la hoja de pandan (o añade el aroma), vierte el líquido en una fuente plana y deja cuajar a temperatura ambiente; luego corta en dados de 1 cm. En un bol grande, mezcla la nata y la leche condensada. Añade la pulpa de coco escurrida, los dados de gelatina y la tapioca cocida, y mezcla con cuidado. Refrigera al menos 2 horas y sirve bien frío. ⏱ Temporizador: 2 h
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
El pandan tiene un aroma entre vainilla y frutos secos; se vende congelado, en hoja, o como aroma en tiendas asiáticas. Mejor bien frío; se conserva un día en la nevera.
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