Kaeng massaman (curry massaman con ternera y patatas)
Tiempo: 2 h 30 min (de ello, preparación activa: aprox. 35 min)4 racionesaprox. 650 kcal / ración (estimado)aprox. 38 g de proteína / ración
Curry suave y dulzón del sur de Tailandia, en el que las especias de los comerciantes persas e indios (canela, cardamomo, anís estrellado) se mezclan con sabores tailandeses. Ternera tierna, patatas y cacahuetes en una salsa de coco rica.
Pon la ternera en una cazuela, cubre con 400 ml de leche de coco y el agua, añade el cardamomo, la canela, el anís estrellado y el laurel, y cocina tapado a fuego lento 1½ horas, hasta que la carne esté casi tierna.
En una sartén, cocina 200 ml de la parte espesa del resto de la leche de coco con el aceite 3-4 minutos, hasta que se separe la grasa, luego incorpora la pasta de curry y sofríe 2-3 minutos hasta que huela muy fuerte.
Vierte la pasta sofrita junto con el resto de la leche de coco en la cazuela con la carne y mezcla bien.
Añade las patatas y la cebolla, y cocina sin tapar 25-30 minutos, hasta que las patatas estén tiernas y la salsa espese.
Sazona con la salsa de pescado, el azúcar de palma y la pasta de tamarindo: debe quedar dulce, salado y ligeramente ácido.
Incorpora la mayor parte de los cacahuetes y cocina 5 minutos más. Sirve con arroz jazmín, espolvoreado con el resto de los cacahuetes.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
También se hace con muslo de pollo; entonces basta con 40 minutos de cocción junto con las patatas.
Como los guisos, está aún mejor al día siguiente.
La pasta massaman ya preparada se encuentra en tiendas asiáticas; si no la tienes, usa pasta de curry rojo con una pizca de comino, cilantro molido y nuez moscada.