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Laing (hoja de taro en leche de coco con chile)

Tiempo: 1 h (de ello, preparación activa: aprox. 20 min)4 racionesaprox. 270 kcal / ración (estimado)aprox. 12 g de proteína / ración

El plato característico de la provincia de Bicol: hoja de taro seca cocida en una leche de coco espesa y picante hasta quedar cremosa y aceitosa.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. En una cazuela, dora la panceta en el aceite hasta que los dados queden crujientes y suelten la grasa.
  2. Añade la cebolla, el ajo y el jengibre, y pocha; incorpora la pasta de gambas.
  3. Añade la leche de coco y lleva a ebullición.
  4. Añade la hoja de taro seca, pero no remuevas, solo presiónala hacia el líquido; así no amarga. Cuece 20-25 minutos.
  5. Luego mezcla con cuidado, añade el chile y la crema de coco, y cuece a fuego lento 15-20 minutos más, hasta que se evapore gran parte del líquido y se separe el aceite de coco.
  6. Sirve con arroz.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

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