Pad cha talay (marisco salteado picante con pimienta verde)
Tiempo: 25 min 2 raciones aprox. 490 kcal / ración (estimado) aprox. 37 g de proteína / ración
Plato costero tailandés: marisco salteado a fuego fuerte en el wok, con mucho ajo, chile, pimienta verde fresca y jengibre de dedos: aromático y muy picante.
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Preparación
Toca un paso cuando lo hayas terminado.
Machaca el ajo, el chile y la chalota en el mortero hasta obtener una pasta gruesa. Calienta el aceite en el wok a fuego fuerte, y sofríe la pasta medio minuto. Añade el krachai, la pimienta verde y las hojas de lima, y saltea medio minuto. Añade el marisco y el pimiento, y saltea a fuego fuerte 2-3 minutos, hasta que las gambas estén rosadas y el calamar blanco. ⏱ Temporizador: 2 min Añade la salsa de pescado, la salsa de ostras y el azúcar, mezcla bien, luego añade la albahaca y retira del fuego en cuanto se marchite. Sirve con arroz.
Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.
Consejos
No cocines de más el calamar, porque queda gomoso; 2-3 minutos son suficientes. También va bien una mezcla de marisco congelado, bien descongelada y escurrida.
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