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Soto ayam (sopa de pollo con cúrcuma)

Tiempo: 1 h 15 min (de ello, preparación activa: aprox. 35 min)4 racionesaprox. 450 kcal / ración (estimado)aprox. 32 g de proteína / ración

La sopa dorada de cúrcuma de Indonesia y Malasia, que se toma con fideos, huevo y muchos ingredientes añadidos frescos. Ligera pero contundente como almuerzo.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Tritura los ingredientes de la pasta hasta que quede lisa.
  2. En una olla grande, sofríe la pasta en el aceite a fuego medio 5 minutos, añade la citronela, las hojas de lima y el laurel, y fríe 1 minuto más.
  3. Añade el pollo, mézclalo bien, cubre con el agua, sazona con sal, y cuece a fuego lento 40 minutos.
  4. Saca el pollo, desmenuza la carne del hueso en tiras. Prueba la sopa y sazona con sal y pimienta blanca.
  5. En el fondo de los cuencos pon fideos de cristal, brotes de soja, col china y medio huevo, y encima el pollo desmenuzado.
  6. Cubre con el caldo amarillo caliente, espolvorea con cebolla frita y hierbas, y sirve con lima y sambal.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

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