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Tahu goreng (tofu frito con salsa de cacahuete)

Tiempo: 25 min2 racionesaprox. 760 kcal / ración (estimado)aprox. 49 g de proteína / ración

Plato callejero indonesio y malayo: tofu crujiente por fuera, blando por dentro, con brotes de soja y pepino frescos, en una salsa espesa, agridulce de cacahuete. Almuerzo vegetariano ligero.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Seca el tofu con papel absorbente, córtalo en dados o triángulos de 4 cm, y sazónalo con sal.
  2. Fríelo en abundante aceite caliente 5-6 minutos, hasta que esté dorado y crujiente por fuera, blando por dentro. Escúrrelo sobre papel absorbente.
  3. Para el aliño, machaca en el mortero o la picadora los cacahuetes, el ajo y el chile, y mezcla con la salsa de soja, el azúcar, el zumo de lima y agua tibia hasta obtener una salsa espesa que se pueda verter.
  4. Haz unos cortes o parte por la mitad los dados de tofu, y colócalos en una fuente con los brotes de soja y el pepino.
  5. Riega con el aliño, espolvorea con cebolla frita, y sirve de inmediato.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

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