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Chushki burek (pimientos fritos rellenos de queso y huevo)

Tiempo: 45 min4 racionesaprox. 480 kcal / ración (estimado)aprox. 23 g de proteína / ración

El chushki burek es una especialidad de la cocina búlgara que nada tiene que ver con la masa filo: pimientos dulces asados y pelados, rellenos de queso salado y huevo, empanados y fritos hasta que se doran. El sabor dulce y ahumado del pimiento y el relleno salado combinan de maravilla. Va bien tanto en el desayuno como en la cena, y con una salsa de nata agria y yogur resulta aún más ligero.

Chushki burek (pimientos fritos rellenos de queso y huevo) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Asamos los pimientos en el horno o al fuego directo hasta que la piel se ennegrezca, los ponemos en un bol tapado 10 minutos, y luego los pelamos y les quitamos las semillas con cuidado (manteniéndolos enteros).
  2. Mezclamos el queso desmenuzado con 4 huevos y rellenamos los pimientos con ello.
  3. Batimos los 2 huevos restantes con un poco de sal.
  4. Mojamos los pimientos rellenos en el huevo, y después en el pan rallado.
  5. Freímos en aceite caliente hasta que doren por ambos lados y escurrimos sobre papel de cocina.
  6. Servimos espolvoreado con perejil picado.

Fuente: Wikibooks Cookbook – Red Bell Peppers Stuffed with Cheese and Egg (Chushki Byurek) (CC BY-SA 4.0), adaptada y traducida. Esta página también tiene licencia CC BY-SA 4.0.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Se puede hacer con pimientos asados de frasco?

Sí, ahorra mucho tiempo, pero escúrrelos bien y sécalos con papel de cocina. Los que se mantienen enteros son los mejores para esto.

¿Se puede hacer en el horno?

Sí, sobre papel de horno untado con aceite, a 200 °C (con ventilador, 180 °C) durante 20 minutos, dándoles la vuelta a la mitad. Quedan menos crujientes, pero mucho más ligeros.

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