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Proja (pan de maíz) con queso y huevo

Tiempo: 50 min (de ello, preparación activa: aprox. 20 min)6 racionesaprox. 650 kcal / ración (estimado)aprox. 16 g de proteína / ración

La proja es el pan de maíz de la cocina serbia: se hace rápidamente en el horno con harina de maíz, yogur, huevos y queso blanco. Por fuera queda algo crujiente y por dentro tierna y desmigajada. Sirve para el desayuno, para acompañar una sopa y para llevar de viaje, y muchas familias serbias la hornean incluso entre semana. No necesita levadura de panadería, así que puede estar en la mesa en una hora.

Proja (pan de maíz) con queso y huevo (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Precalentamos el horno a 190 °C (calor arriba y abajo) y engrasamos o forramos un molde de unos 20x30 cm.
  2. Mezclamos los ingredientes secos en un bol: harina de maíz, harina normal, levadura y sal.
  3. En otro bol, batimos los huevos, añadimos el yogur y el aceite y mezclamos hasta que quede fino.
  4. Vertemos la mezcla líquida sobre los ingredientes secos y combinamos con unas vueltas de espátula - sin mezclar de más, basta que no queden grumos de harina seca.
  5. Incorporamos dos tercios del queso en dados a la masa.
  6. Extendemos la mezcla en el molde y espolvoreamos la parte de arriba con el resto del queso.
  7. Horneamos a 190 °C 30-35 minutos hasta que la parte de arriba quede dorada y un palillo salga limpio.
  8. Lo sacamos del horno, dejamos enfriar en el molde 5 minutos, y cortamos en cuadrados.
  9. Servimos templado, con un huevo frito encima si se quiere.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Puedo añadirle otras cosas?

Sí, le van bien el jamón, la salchicha, la panceta frita o los pimientos asados. Las cocineras serbias suelen enriquecerla con lo que encuentran en la nevera.

¿Con qué se sirve mejor?

Con yogur, leche agria, nata agria o ajvar. Con un huevo frito es un desayuno contundente, y también puede sustituir al pan para acompañar la sopa.

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