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Bife à parmegiana (filete empanado con salsa de tomate y queso)

Tiempo: 50 min4 racionesaprox. 650 kcal / ración (estimado)aprox. 46 g de proteína / ración

Un favorito de la cocina brasileña: filete de ternera empanado y frito, cubierto con salsa de tomate y mozzarella fundida y gratinado al horno. Se sirve con arroz y patatas fritas.

Bife à parmegiana (filete empanado con salsa de tomate y queso) (ilustración) Abrir en Receptnaptár — calculadora de raciones, modo cocina, guardar

Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Salpimentamos los filetes y los espolvoreamos con la cebolla picada.
  2. Los pasamos por pan rallado, luego por el huevo batido, y otra vez por pan rallado.
  3. Los freímos en aceite caliente por ambos lados hasta dorar, y los colocamos en una fuente resistente al horno.
  4. Reducimos el tomate (o la salsa de tomate) hasta espesar, sazonando con un poco de sal y pimienta.
  5. Cubrimos los filetes con la salsa de tomate y colocamos encima las lonchas de mozzarella.
  6. Horneamos a 180 °C hasta que el queso se funda y se dore ligeramente.

Fuente: Wikibooks – Livro de receitas – Bife à parmegiana (CC BY-SA 4.0), adaptada y traducida. Esta página también tiene licencia CC BY-SA 4.0.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre el bife à parmegiana y el filete a la milanesa?

La milanesa es solo carne empanada; el bife à parmegiana lleva encima salsa de tomate y mozzarella y se gratina al horno.

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