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Tortilla española (tortilla de patatas)

Tiempo: 50 minutos4 racionesaprox. 340 kcal / ración (estimado)aprox. 13 g de proteína / ración

La tortilla española es la tapa más querida de España: una tortilla gruesa y cremosa hecha de patatas y huevos. Su secreto es pochar las patatas lentamente en aceite hasta que queden tiernas, y dejar reposar la mezcla con el huevo antes de cuajarla.

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Ingredientes

Preparación

Toca un paso cuando lo hayas terminado.

  1. Pelamos las patatas y las cortamos en láminas de 2-3 mm de grosor. Cortamos la cebolla en medias lunas finas. Salamos ambas.
  2. En una sartén antiadherente de 24-26 cm calentamos el aceite de oliva a fuego medio. Añadimos las patatas y la cebolla y las cocinamos lentamente, 15-20 minutos, removiendo con frecuencia (se pochan, no se fríen), hasta que las patatas estén tiernas pero sin dorar.
  3. Batimos los huevos en un bol grande, salpimentamos. Escurrimos las patatas y la cebolla (reservamos el aceite), las dejamos enfriar 5 minutos y las mezclamos con el huevo. Dejamos reposar 5-10 minutos para que las patatas se impregnen del huevo.
  4. Calentamos 1 cucharada de aceite en la sartén y vertemos la mezcla. Cocinamos 4-5 minutos a fuego medio, dando forma a los bordes con una espátula, hasta que la base cuaje.
  5. Colocamos un plato grande boca abajo sobre la sartén, volteamos la tortilla de un movimiento rápido y la deslizamos de nuevo a la sartén por el otro lado. Cocinamos otros 3-4 minutos.
  6. Pasamos la tortilla al plato y la dejamos reposar 10 minutos. La servimos tibia o fría, cortada en porciones.

Receta propia de Receptnaptár. Las calorías y las proteínas son valores estimados.

Consejos

Preguntas frecuentes

¿Con cebolla o sin ella?

En España es motivo de debate; ambas versiones son aceptadas. La cebolla la hace más dulce.

¿Cuánto tiempo se conserva?

3 días en la nevera; está mejor servida a temperatura ambiente.

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