A juharszirupos-mustáros lazac az észak-amerikai konyha egyik gyors, ünnepi hétköznapi étele: a lazac zsíros, ízes húsa és a juharszirup édessége, a mustár savassága csodálatosan kiegészítik egymást, a sütőben pedig fényes, karamellizált máz képződik.
A sütőt 200 °C-ra (légkeveréssel 180 °C) előmelegítjük, és egy tepsit sütőpapírral kibélelünk.
A juharszirupot, a mustárt, a szójaszószt, a fokhagymát, az olajat és a citromlevet simára keverjük.
A lazacfiléket papírtörlővel szárazra töröljük, sózzuk, borsozzuk, bőrös oldalukkal lefelé a tepsire tesszük.
A máz kétharmadát a halakra kenjük, és 10–15 percig sütjük, a vastagságtól függően; akkor kész, ha a közepe már átlátszatlan, de még szaftos (belső hőmérséklet 52–55 °C).
A maradék mázat 1–2 percre a sütő alá, vagy lábasban kis lángon sűrítjük.
A lazacot a maradék mázzal meglocsoljuk, újhagymával és szezámmaggal szórjuk, és citromgerezddel tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A lazacot ne süsd túl: a hal akkor a legfinomabb, ha a közepe még kicsit rózsaszín és szaftos.
Szárazra törölt hal jobban megsül és jobban felveszi a mázat.
Szezámmal, apróra vágott kaporral vagy petrezselyemmel is díszíthető.
Sült brokkolival, rizzsel vagy burgonyával teljes étel.
Gyakori kérdések
Mennyi ideig sütsem a lazacot?
200 °C-on a vékonyabb filé 10–12, a vastagabb 15 perc; a belső hőmérséklet 52–55 °C legyen.
Fagyasztott lazacból is jó?
Igen, hűtőben felolvasztva és alaposan szárazra törölve.