ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Francia › Vacsora

Cassoulet (toulouse-i babos húsragu)

Idő: 6 óra (+ éjszakai áztatás) (ebből munka kb. 40 perc)8 adagkb. 780 kcal / adag (becsült)kb. 52 g fehérje / adag

A cassoulet Délnyugat-Franciaország (Toulouse, Castelnaudary, Carcassonne) legendás, hosszan sült babos húsétele. Fehérbab, kacsacomb confit, kolbász és sertésoldalas szaftos, ropogós morzsás kéreg alatt. A kéreg többszöri lenyomása a hagyomány. Hétvégi, nagy társaságnak való ünnepi étel, amely másnap még jobb.

Cassoulet (toulouse-i babos húsragu) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A beáztatott babot leszűrjük, friss, hideg vízben felforraljuk, 10 percig főzzük, leöntjük. Ezzel a puffadást csökkentjük.
  2. A bőrös szalonnát kockázzuk, a hagymát és fokhagymát felaprítjuk. Egy nagy edényben a szalonna zsírján a hagymát 5 percig pároljuk, hozzáadjuk a paradicsompürét, a babot, a fűszercsokrot és az alaplevet. Fedő nélkül 1 órát főzzük, amíg a bab majdnem puha.
  3. A sertésoldalast és a kolbászt külön serpenyőben megpirítjuk, a kacsacombokat a bőrös oldalon ropogósra sütjük.
  4. A sütőt 150 °C-ra (légkeveréses sütőnél 135 °C-ra) előmelegítjük. Egy nagy, mély cserépedény aljára babot rétegezünk, rá húsokat, majd újra bab. Annyi főzőlével öntjük fel, hogy éppen ellepje.
  5. A tetejét megszórjuk zsemlemorzsával, meglocsoljuk kacsazsírral, és a sütőben fedetlenül 3 órán át sütjük. A kialakuló kérget 3-4 alkalommal belenyomjuk a babba, így sok kéreg alakul ki. Szükség szerint folyadékot pótolunk.
  6. Az utolsó kéreg lenyomása után még 30 percig sütjük, hogy ropogós legyen. 15 percig pihentetjük, majd edényben tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Egyszerűsíthető?

Igen, konzerv babbal és sült csirkecombbal, 2 órás sütéssel.

Fagyasztható?

Igen, 2 hónapig.

Hasonló receptek

További francia ötletek

Még több: Francia receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások