ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Francia › Halas és tenger gyümölcsei receptek

Filet de saumon à l'oseille (sóskamártásos lazacfilé)

Idő: 30 perc4 adagkb. 540 kcal / adag (becsült)kb. 34 g fehérje / adag

A saumon à l'oseille (sóskás lazac) a francia bisztrókonyha egyik legnagyobb klasszikusa: Pierre és Jean Troisgros találta ki az 1960-as években. A sóska savanykás frissessége tökéletes ellensúlya a gazdag lazacnak. A tejszínes mártás selymes, citrusos.

Filet de saumon à l'oseille (sóskamártásos lazacfilé) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A lazacot szárazra töröljük, sózzuk, borsozzuk. A sóskát megmossuk, a szárát eltávolítjuk, és durván felaprítjuk.
  2. A vaj felén a salottahagymát 2 percig pároljuk, felöntjük a borral, és a felére forraljuk.
  3. Hozzáadjuk a tejszínt, 3 percig főzzük, majd a sóskát is beleforgatjuk. 2 percig keverjük, amíg a sóska összeesik. Sózzuk, borsozzuk, citromlével ízesítjük.
  4. Egy tapadásmentes serpenyőben a maradék vajat felhevítjük, és a lazacot bőrével lefelé 4 percig sütjük, amíg ropogós. Megfordítjuk, még 2-3 percig sütjük (a közepe legyen rózsaszín).
  5. A mártást a tányérokra kanalazzuk, rá a lazacot helyezzük.
  6. Főtt burgonyával vagy rizzsel azonnal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Fagyasztott sóskával?

Igen, olvaszd ki és csepegtesd le.

Mivel kínáljuk?

Főtt újburgonyával, rizzsel, spárgával.

Hasonló receptek

További francia ötletek

Még több: Halas és tenger gyümölcsei receptek (181) · Francia receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások