ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Francia › Ebéd

Piperade basque (baszk paprikás-paradicsomos tojásétel)

Idő: 40 perc4 adagkb. 250 kcal / adag (becsült)kb. 12 g fehérje / adag

A piperade a francia Baszkföld konyhájának jelképe, és közeli rokona a magyar lecsónak. Színei a baszk zászlóét idézik, az Espelette-i chili pedig enyhe, gyümölcsös csípősséget ad neki.

Piperade basque (baszk paprikás-paradicsomos tojásétel) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A friss paradicsom tetejét bevágjuk, forró vízbe mártjuk, meghámozzuk és felkockázzuk.
  2. Széles serpenyőben az olajon, közepes lángon 8-10 perc alatt megpuhítjuk a hagymát és a paprikát, úgy, hogy ne piruljanak meg.
  3. Hozzáadjuk a fokhagymát és a chilit, 1 percig kevergetjük, majd beletesszük a paradicsomot, és megsózzuk.
  4. Kis lángon, fedő nélkül 15-20 percig főzzük, amíg a lé nagy része elpárolog, és sűrű, lecsószerű alapot kapunk.
  5. A tojásokat egy tálban villával épp csak összekeverjük, és megsózzuk.
  6. A lángot a legkisebbre vesszük, ráöntjük a tojást, és fakanállal lassan kevergetjük 2-3 percig, amíg krémes, lágy szálak képződnek. Még kissé nedvesen lehúzzuk a tűzről, és azonnal tálaljuk, pirított kenyérrel.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Miben más, mint a lecsó?

A magyar lecsó alapja a sertészsír, a szalonna és a pirospaprika, míg a piperade olívaolajjal és Espelette-i chilivel készül, a tojást pedig krémesre keverve adják hozzá.

Elkészíthető előre?

A paprikás-paradicsomos alap igen, ez hűtőben 3 napig eláll. A tojást viszont mindig frissen, tálalás előtt keverd bele.

Hasonló receptek

További francia ötletek

Még több: Francia receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások