ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Német › Reggeli

Rührei mit Speck und Zwiebeln (rántotta pirított szalonnával és hagymával)

Idő: 15 perc2 adagkb. 620 kcal / adag (becsült)kb. 27 g fehérje / adag

A szalonnás-hagymás rántotta a német kocsmai és vidéki reggelik alapja: egyszerű, laktató és gyors. A pirított szalonna füstös íze átjárja a krémes tojást. Rozskenyérrel és savanyú uborkával kiadós reggeli.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A tojásokat verjük fel tejjel, sóval és borssal.
  2. A szalonnakockákat száraz serpenyőben pirítsuk közepes lángon, amíg kiengedik a zsírjukat és aranyszínűek lesznek.
  3. Adjuk hozzá a hagymát, és 2-3 percig pirítsuk üvegesre.
  4. Tegyük a serpenyőbe a vajat, és amikor habzik, öntsük bele a tojást.
  5. Kis lángon, lassan kevergetve süssük 2-3 percig, amíg krémes pelyhek lesznek, és még kicsit nedves.
  6. Vegyük le a tűzről, szórjuk meg snidlinggel, és rozskenyérrel azonnal tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Lehet-e kevesebb zsírral?

Igen, a szalonna zsírjának egy részét öntsük le, és a tojást kevés vajon süssük.

Mivel egészíthető ki?

Paradicsommal, gombával vagy reszelt sajttal is nagyon finom.

Hasonló receptek

További német ötletek

Még több: Német receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások