Lahanorizo (paradicsomos káposztás rizs)
Idő: 45 perc4 adagkb. 420 kcal / adag (becsült)kb. 7 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Az olívaolaj felén a hagymát megpároljuk, hozzáadjuk a káposztát, és 8-10 percig pároljuk, amíg összeesik.
- Hozzáadjuk a paradicsomot, a paprikát, a köményt, sózzuk, borsozzuk.
- Beleszórjuk a rizst, felöntjük 4 dl forró vízzel, és fedő alatt, kis lángon 20 percig főzzük.
- Belekeverjük a maradék olajat, és 5 percig pihentetjük.
- Citromlével meglocsolva tálaljuk; dobozban 3-4 napig eláll; mikróban egy kanál vízzel meglocsolva, fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További görög ötletek
Még több: Görög receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások