ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Görög › Levesek

Revíthosz szúpa (csicseriborsó leves)

Idő: 2 óra 15 perc (ebből munka kb. 20 perc)4 adagkb. 470 kcal / adag (becsült)kb. 16 g fehérje / adag

A revithosz, vagyis a görög csicseriborsó leves Szifnosz szigetének ünnepi étele, amelyet hagyományosan agyagedényben, fatüzelésű sütőben, egész éjjel főznek. Kevés hozzávalóból, olívaolajban és citromban dúskálva lesz selymes, krémes, mély ízű. Vegán, laktató, nagyon olcsó.

Revíthosz szúpa (csicseriborsó leves) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A beáztatott csicseriborsót leszűrjük, átöblítjük, és friss, hideg vízzel (kb. 1,5 liter) feltesszük főni.
  2. Amikor felforr, a tetején képződő habot szedegessük le, hogy tiszta maradjon a leves.
  3. Hozzáadjuk a hagymát, a répát, a babérlevelet és a rozmaringot, majd kis lángon, fedő alatt 1,5-2 órán át főzzük, amíg a csicseriborsó teljesen puha.
  4. Az olívaolajat hozzáadjuk, és 10 percig együtt főzzük, hogy a leves kissé besűrűsödjön és krémes legyen.
  5. Sózzuk, borsozzuk (a sót csak a végén, mert a hüvelyes korábban megkeményedhet).
  6. A rozmaringot és a babérlevelet kiszedjük, és a citromlevet belecsorgatjuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Gyorsabban is megfőzhető?

Kuktában kb. 25-30 perc alatt megpuhul a beáztatott csicseriborsó. Konzerv csicseriborsóból 20 perc alatt készíthető egyszerűbb változat.

Vegán?

Igen, természetesen az.

Hasonló receptek

További görög ötletek

Még több: Levesek (266) · Görög receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások