Revíthosz szúpa (csicseriborsó leves)
Idő: 2 óra 15 perc (ebből munka kb. 20 perc) 4 adag kb. 470 kcal / adag (becsült) kb. 16 g fehérje / adag
A revithosz, vagyis a görög csicseriborsó leves Szifnosz szigetének ünnepi étele, amelyet hagyományosan agyagedényben, fatüzelésű sütőben, egész éjjel főznek. Kevés hozzávalóból, olívaolajban és citromban dúskálva lesz selymes, krémes, mély ízű. Vegán, laktató, nagyon olcsó.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A beáztatott csicseriborsót leszűrjük, átöblítjük, és friss, hideg vízzel (kb. 1,5 liter) feltesszük főni. Amikor felforr, a tetején képződő habot szedegessük le, hogy tiszta maradjon a leves. Hozzáadjuk a hagymát, a répát, a babérlevelet és a rozmaringot, majd kis lángon, fedő alatt 1,5-2 órán át főzzük, amíg a csicseriborsó teljesen puha. ⏱ Időzítő: 1.5 óra Az olívaolajat hozzáadjuk, és 10 percig együtt főzzük, hogy a leves kissé besűrűsödjön és krémes legyen. ⏱ Időzítő: 10 perc Sózzuk, borsozzuk (a sót csak a végén, mert a hüvelyes korábban megkeményedhet). A rozmaringot és a babérlevelet kiszedjük, és a citromlevet belecsorgatjuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A csicseriborsót előző nap áztasd be, és a sütőszódát elhagyhatod; a hosszú, lassú főzés a lényeg. A hab leszedése tisztább ízt ad; a só csak a végén kerüljön a levesbe. A citromlevet és az olajat ne hagyd ki: a citrom frissíti a gazdag, olajos levest.
Gyakori kérdések
Gyorsabban is megfőzhető?
Kuktában kb. 25-30 perc alatt megpuhul a beáztatott csicseriborsó. Konzerv csicseriborsóból 20 perc alatt készíthető egyszerűbb változat.
Vegán?
Igen, természetesen az.
Hasonló receptek
További görög ötletek
Még több: Levesek (266) · Görög receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások