ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Görög › Levesek

Fakész (görög lencseleves)

Idő: 1 óra (ebből munka kb. 25 perc)4 adagkb. 400 kcal / adag (becsült)kb. 19 g fehérje / adag
Fakész (görög lencseleves) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A lencsét átválogatjuk, megmossuk.
  2. Az olívaolajon megpároljuk az apróra vágott hagymát, répát és fokhagymát.
  3. Hozzáadjuk a lencsét, a paradicsomot és a babérlevelet, felöntjük annyi vízzel, hogy jól ellepje.
  4. Fedő alatt, kis lángon 35-40 percig főzzük, amíg a lencse megpuhul.
  5. Sózzuk, borsozzuk, tálaláskor egy kevés borecettel és extra olívaolajjal ízesítjük.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További görög ötletek

Még több: Levesek (266) · Görög receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások