ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Görög › Vacsora

Spanakorizo (görög spenótos rizs citrommal)

Idő: 40 perc4 adagkb. 540 kcal / adag (becsült)kb. 13 g fehérje / adag
Spanakorizo (görög spenótos rizs citrommal) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Az olívaolaj felén a hagymát és az újhagymát megpároljuk.
  2. Hozzáadjuk a spenótot, és addig forgatjuk, amíg összeesik.
  3. Beleszórjuk a rizst, felöntjük 5 dl forró vízzel, sózzuk, borsozzuk, és fedő alatt, kis lángon 18-20 percig főzzük.
  4. A tűzről levéve belekeverjük a kaprot, a citromlevet és a maradék olajat, és 5 percig pihentetjük.
  5. Fetával tálaljuk; dobozban 3 napig eláll; mikróban egy kanál vízzel meglocsolva, fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További görög ötletek

Még több: Görög receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások