ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Görög › Vacsora

Tahinis csicseriborsó-tál sült zöldségekkel

Idő: 40 perc4 adagkb. 380 kcal / adag (becsült)kb. 14 g fehérje / adag
Tahinis csicseriborsó-tál sült zöldségekkel (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A sütőt 220 °C-ra melegítjük.
  2. A zöldségeket és a csicseriborsót 2 evőkanál olajjal, füstölt paprikával és sóval tepsiben összeforgatjuk.
  3. 25 percig sütjük, félidőben megkeverjük.
  4. A tahinit a citromlével, a zúzott fokhagymával, a maradék olajjal és 4 evőkanál vízzel simára keverjük.
  5. A tálakra szedjük a sült zöldségeket, meglocsoljuk a tahinis mártással, petrezselyemmel szórjuk; dobozban 3 napig eláll.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További görög ötletek

Még több: Görög receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások