Ratatouille csicseriborsóval
Idő: 50 perc (ebből munka kb. 35 perc)4 adagkb. 270 kcal / adag (becsült)kb. 8 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- Egy nagy lábasban 2 evőkanál olajon megpirítjuk a padlizsánt, majd kivesszük.
- A maradék olajon megpároljuk a hagymát és a fokhagymát 4 percig.
- Hozzáadjuk a cukkinit, a paprikát és a fűszerkeveréket, 8 percig pároljuk.
- Visszatesszük a padlizsánt, hozzáadjuk a paradicsomot és a csicseriborsót, fedő alatt 20 percig főzzük.
- Sóval, borssal ízesítjük, bazsalikommal szórjuk meg; melegen és hidegen is jó, 4 napig eláll.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További francia ötletek
Még több: Francia receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások