Gyümölcssaláta reggelire

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

1. A gyümölcsöket mossuk meg, hámozzuk meg, és vágjuk egyenletes szeletekre vagy kockákra.
2. Rétegezzük egy tálba, minden réteget kicsit meghintve cukorral vagy meglocsolva mézzel.
3. Csepegtessünk rá kevés citromlevet, hogy a gyümölcsök ne barnuljanak meg.
4. Hagyjuk állni legalább 10 percig, hogy az ízek összeérjenek. ⏱ Időzítő: 10 perc
5. Hidegen tálaljuk, önmagában vagy joghurttal.

Alapja: A jó házikonyha, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

• Marhahúsos citrusos saláta banánlevélben sütve · Mexikói
• Friss gyümölcssaláta (salade de fruits frais) · Francia
• Narancssaláta · Magyar
• Sült banán (tostones, karibi kétszer sült zöldbanán) · Spanyol-portugál
• Banános-diós muffin · Amerikai
• Tarbes-i saláta narancccsal, dióval és kéksajttal · Francia

További magyar ötletek

• Zöld saláta
• Vegyes zöldség-(macedoin)-saláta
• Párisi halsaláta
• Paradicsomos-uborkás saláta sonkával
• Orosz saláta (majonézes vegyes saláta)
• Mustáros heringsaláta
• Heringes burgonyasaláta
• Halsaláta majonézzel

Még több: Saláták (124) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások