ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Halas és tenger gyümölcsei receptek

Töltött csuka

Idő: 1 óra 35 perc (ebből munka kb. 55 perc)6 adagkb. 310 kcal / adag (becsült)kb. 9 g fehérje / adag
Töltött csuka (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A megtisztított hal hátán végig egy vágást ejtünk, és óvatosan lefejtjük a bőrt, úgy, hogy az egész hát szabaddá váljon.
  2. A nyaknál és a faroknál átvágva kiemeljük a gerincet, a húst lefejtjük róla, a szálkákat alaposan kiszedjük.
  3. A hagymát és a csiperkegombát vajon megpároljuk.
  4. A kivett halhúst a tejbe áztatott, kicsavart zsemlével, a tojásokkal, sóval, borssal, a párolt gombás-hagymás keverékkel, a szardellával és a zsemlemorzsával összedolgozzuk, majd szitán áttörjük vagy robotgépben pépesítjük.
  5. A tölteléket visszatöltjük a halbőrbe úgy, hogy a hal visszanyerje eredeti formáját, majd konyhai cérnával összevarrjuk.
  6. Egy tepsibe tesszük, hozzáadjuk a tejfölt és a vizet.
  7. Lassú tűznél (160-170°C-os sütőben), gyakran locsolva, kb. 45 percig sütjük.
  8. Óvatosan tálra emeljük, szeletekre vágva, a sütőléből készült mártással tálaljuk.

Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Halas és tenger gyümölcsei receptek (181) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások