ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Magyar › Halas és tenger gyümölcsei receptek

Vajban sült fogas

Idő: 1 óra (ebből munka kb. 15 perc)6 adagkb. 180 kcal / adag (becsült)kb. 3 g fehérje / adag
Vajban sült fogas (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A megtisztított halat a húsos részén néhányszor bevágjuk, hogy egyenletesen süljön át.
  2. Kívül-belül alaposan megsózzuk, megszórjuk a fehér borssal.
  3. Egy tepsibe tesszük, rá- és körérakjuk a vajdarabkákat.
  4. 190°C-ra előmelegített sütőben sütjük kb. 45 percig, időnként a tepsiben összegyűlt vajas sütőlével meglocsolva.
  5. Amikor a húsa a szálkától könnyen elválik, kivesszük a sütőből.
  6. Haltálra tesszük, zöldsalátával vagy petrezselyemzölddel díszítve, forrón tálaljuk.

Alapja: Malatinszky Fanny szakácskönyve, korszerűsítve. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További magyar ötletek

Még több: Halas és tenger gyümölcsei receptek (181) · Magyar receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások