ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Olasz › Saláták

Insalata di riso (olasz rizssaláta)

Idő: 40 perc + hűtés4 adagkb. 250 kcal / adag (becsült)kb. 12 g fehérje / adag

Az insalata di riso az olasz nyár hűvös, tálalható egytálétele: kihűtött rizs sonkával, sajttal, zöldborsóval és olívabogyóval. Piknikre, strandra, irodai ebédre egyaránt tökéletes, mert előre elkészíthető.

Insalata di riso (olasz rizssaláta) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A rizst előre megfőzzük, és teljesen kihűtjük.
  2. Összekeverjük a kockázott sonkával, sajttal, zöldborsóval, félbevágott koktélparadicsommal és olívabogyóval.
  3. Meglocsoljuk olívaolajjal és egy kevés borecettel, sózzuk.
  4. Tálalás előtt legalább 30 percig hűtőben pihentetjük.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Meddig tartható el?

Hűtőben 2 napig.

Vegetáriánus?

Sonka nélkül kukoricával, paprikával, tonhal nélkül.

Hasonló receptek

További olasz ötletek

Még több: Saláták (124) · Olasz receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások