Katsudon (panírozott sertésszelet rizstálban)
Idő: 35 perc4 adagkb. 480 kcal / adag (becsült)kb. 39 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A sertésszeleteket lisztbe, felvert tojásba, majd zsemlemorzsába forgatjuk.
- Bő, forró olajban aranybarnára, ropogósra sütjük mindkét oldalukon, majd csíkokra szeleteljük.
- A dashit, szójaszószt és mirint felforraljuk, hozzáadjuk a szeletelt hagymát, néhány percig pároljuk.
- Beletesszük a sült szeleteket, rájuk öntjük a felvert tojást, fedő alatt 1-2 percig pároljuk, amíg a tojás félig megszilárdul.
- Forró rizsre borítva, azonnal tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További japán ötletek
Még több: Sertéshúsos receptek (92) · Japán receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások