ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Mexikói › Marhahúsos receptek

Tacos de lengua (marhanyelv tacó)

Idő: 3 óra 30 perc6 adag (12 tacó)kb. 590 kcal / adag (becsült)kb. 40 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A marhanyelvet a hagymával, fokhagymával, babérlevéllel és sóval bőven vízben 2,5-3 órán át főzzük, amíg puha lesz.
  2. Amíg még meleg, lehúzzuk a külső, rágós bőrét.
  3. A húst apró kockákra vagy vékony szeletekre vágjuk.
  4. Egy serpenyőben kevés zsíron átpirítjuk, hogy a szélei enyhén ropogósak legyenek.
  5. Meleg tortillába töltve, salsa verdével, korianderrel és hagymával tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További mexikói ötletek

Még több: Marhahúsos receptek (108) · Mexikói receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások