Tacos de lengua (marhanyelv tacó)
Idő: 3 óra 30 perc6 adag (12 tacó)kb. 590 kcal / adag (becsült)kb. 40 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A marhanyelvet a hagymával, fokhagymával, babérlevéllel és sóval bőven vízben 2,5-3 órán át főzzük, amíg puha lesz.
- Amíg még meleg, lehúzzuk a külső, rágós bőrét.
- A húst apró kockákra vagy vékony szeletekre vágjuk.
- Egy serpenyőben kevés zsíron átpirítjuk, hogy a szélei enyhén ropogósak legyenek.
- Meleg tortillába töltve, salsa verdével, korianderrel és hagymával tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Hasonló receptek
További mexikói ötletek
Még több: Marhahúsos receptek (108) · Mexikói receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások