ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Mexikói › Levesek · Marhahúsos receptek

Caldo de res (marhahúsleves zöldségekkel és kukoricával)

Idő: 1 óra 45 perc4 adagkb. 410 kcal / adag (becsült)kb. 33 g fehérje / adag

A caldo de res Mexikó legkedveltebb hétvégi marhaleves-egytálétele: sok zöldség, kukoricacsutka és puha marhahús tiszta, tápláló levesben. Lime-mal, korianderrel és forró tortillával az igazi.

Caldo de res (marhahúsleves zöldségekkel és kukoricával) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A húst a hideg vízzel, a hagymával és a fokhagymával felteszük, felforraljuk, és a felszínre kerülő habot leszedjük.
  2. Fedő alatt, kis lángon 1 óra 15 percig főzzük, amíg a hús puhulni kezd.
  3. Hozzáadjuk a répát, a kukoricát és a burgonyát, sózzuk, borsozzuk, és további 15 percig főzzük.
  4. A cukkinit az utolsó 8-10 percben tesszük bele.
  5. A húst kiemeljük, a csontról lefejtve darabokra vágjuk, és visszatesszük a levesbe.
  6. Mélytányérokba merjük, mindegyikbe lime-levet facsarunk, korianderrel és chilivel tálaljuk; tortillát vagy rizst kínálunk mellé.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Fagyasztható?

A leves húsos része igen, a krumpli és a cukkini főzés után megpuhul, ezért érdemes külön kezelni.

Gyorsabb változat?

Kuktában a hús 35-40 perc alatt megpuhul.

Hasonló receptek

További mexikói ötletek

Még több: Levesek (266) · Marhahúsos receptek (108) · Mexikói receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások