Töltött paprika mexikói módra (chiles rellenos)
Idő: 1 óra 20 perc6 adagkb. 470 kcal / adag (becsült)kb. 27 g fehérje / adag
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
- A darált húst fedő alatt, sóval és borssal ízesítve, vízzel fedve kb. 30 percig főzzük.
- Közben a fél vöröshagymát, a negyedekre vágott paradicsomot és a koriandert összefőzzük.
- A másik fél hagymát, a fokhagymát, a babérlevelet és a kakukkfüvet megpirítjuk.
- Hozzáadjuk a zöldbabot, a sárgarépát és a krumplit, és puhára pároljuk.
- A megfőtt húst felaprítjuk, a zöldségek közé tesszük, pár percig átmelegítjük, majd hagyjuk kihűlni.
- A tölteléket kis golyókká formázzuk, és megtöltjük velük az előzőleg megsütött és héjazott paprikákat.
- A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, majd egyenként hozzákeverjük a sárgáját.
- A töltött paprikákat a tojáshabba mártjuk, és forró olajban kisütjük.
- A szósz elkészítéséhez a maradék paradicsomot, hagymát és koriandert sóval-borssal összeturmixoljuk.
- A kisütött paprikát tányérra tesszük, meglocsoljuk a szósszal, rizzsel és tortillával tálaljuk.
Forrás: Wikibooks – Artes culinarias – Artes culinarias/Recetas/Chiles rellenos (CC BY-SA 4.0), átdolgozva, fordítva. Ez az oldal is CC BY-SA 4.0 licencű.
Hasonló receptek
További mexikói ötletek
Még több: Mexikói receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások