Idő: 40 percPácolás: legalább 4 óra, ideálisan egy éjszaka4 adagkb. 720 kcal / adag (becsült)kb. 32 g fehérje / adag
A khorovats az örmény grill, a vasárnapi és ünnepi sütögetés főszereplője. A hús egyszerű hagymás-fűszeres pácban érik, mellé lángon sült zöldségekből készül saláta.
A húst összenyomkodjuk a hagymával, a sóval és a fűszerekkel, letakarjuk, és hűtőben legalább 4 órán, de inkább egy éjszakán át pácoljuk.
A húst lapos nyársakra fűzzük.
Izzó faszén fölött 15-20 percig sütjük, gyakran forgatva, amíg kívül szépen megpirul, belül szaftos.
A padlizsánt, a paradicsomot és a paprikát egészben a parázs fölött vagy közvetlenül a parázson puhára sütjük, majd meghámozzuk, és sóval, fokhagymával salátává (khorovats salad) vágjuk.
A húst lavashra húzzuk, lilahagymával és petrezselyemmel megszórjuk, és a sült zöldségsalátával tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
Grillserpenyőben is elkészíthető, de a faszén adja a jellegzetes ízét.
A pácba ne tegyél ecetet vagy citromot: a hagyma leve elég puhít.