ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Lengyel › Ebéd

Kotlety mielone z kurczaka (csirkefasírt kapros krumplival)

Idő: 45 perc4 adagkb. 730 kcal / adag (becsült)kb. 36 g fehérje / adag
Kotlety mielone z kurczaka (csirkefasírt kapros krumplival) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A húst összegyúrjuk a kinyomkodott zsemlével, a tojással, a hagymával, a zúzott fokhagymával, sóval, borssal.
  2. Nedves kézzel lapos, ovális fasírtokat formázunk, és zsemlemorzsába forgatjuk.
  3. Közepes lángon, olajon oldalanként 5-6 percig sütjük, amíg átsülnek.
  4. A burgonyát sós vízben megfőzzük, és vajjal, apróra vágott kaporral összeforgatjuk.
  5. Dobozban 3 napig eláll; mikróban 1-2 perc alatt átmelegszik, hidegen is jó.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Hasonló receptek

További lengyel ötletek

Még több: Lengyel receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások