ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Lengyel › Sertéshúsos receptek

Sertésgulyás lengyel módra

Idő: 1 óra 40 perc (ebből munka kb. 35 perc)4 adagkb. 640 kcal / adag (becsült)kb. 34 g fehérje / adag

A gulasz wieprzowy a lengyel konyha lassan párolt sertéspörköltje, amely a magyar pörkölt és a közép-európai raguk rokona. A hús erős lángon kap kérget, paradicsom, kömény és babérlevél ad neki jellegzetes ízt. Főtt burgonyával kerül az asztalra, de hajdinakásával és nokedlivel is finom. Hétvégi ebédnek ideális.

Sertésgulyás lengyel módra (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A húst papírtörlővel szárazra töröljük, sózzuk, borsozzuk.
  2. Egy nagy, vastag aljú lábasban erős lángon felforrósítjuk az olajat.
  3. A húst részletekben, egyszerre csak annyit, hogy ne érjenek egymáshoz, minden oldalról barnára pirítjuk, kb. 3-4 perc adagonként - a barna kéreg adja az ízét, ezért ne siessük el.
  4. A megpirított húst kivesszük, félretesszük.
  5. Ugyanabban a zsiradékban a felaprított hagymát közepes lángon 5 percig dinszteljük, amíg üvegesedik.
  6. Hozzáadjuk a pirospaprikát és a köményt, 30 másodpercig pirítjuk, azonnal belekeverjük a paradicsompürét, hogy a paprika ne égjen meg.
  7. Visszatesszük a húst, felöntjük az alaplével, hogy éppen ellepje, hozzáadjuk a babérlevelet.
  8. Felforraljuk, majd lefedve, kis lángon 1-1,5 órán át pároljuk, amíg a hús villával könnyen szétnyomható - időnként ellenőrizzük, szükség esetén pótoljuk a folyadékot.
  9. Ha a szaft túl híg, fedő nélkül még 10 percig sűrítjük erősebb lángon.
  10. Sós vízben főtt burgonyával tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Miben más, mint a magyar pörkölt?

A lengyel gulasz a pörkölt rokona, de paradicsommal, köménnyel és babérlevéllel készül, és gyakran több alaplével. Az íze kissé könnyebb, a kömény és a babérlevél adja a jellegét.

Mi illik hozzá?

Főtt burgonya, hajdinakása, nokedli vagy burgonyalepény. Egy kis savanyú uborka vagy cékla jól áll neki.

Hasonló receptek

További lengyel ötletek

Még több: Sertéshúsos receptek (92) · Lengyel receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások