ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Orosz › Reggeli

Gyöngyárpakása húsos-hagymás pirítással (perlovka)

Idő: 1 óra 15 perc4 adagkb. 380 kcal / adag (becsült)kb. 15 g fehérje / adag

A perlovka (gyöngyárpa) az orosz hagyományos kása, régi tárolt, kedvelt köret. Rágós, laktató, enyhén diós, a katonai és diákkonyha klasszikusa. Pirított hússal vagy gombával kiadós étel.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. Az árpát egy éjszakára, vagy legalább 4 órára hideg vízbe áztatjuk, leszűrjük.
  2. A vízzel és sóval felforraljuk, lefedve 40 percig kis lángon főzzük.
  3. A hagymát és a húst vagy gombát olajon 10 percig pirítjuk, sózzuk, borsozzuk.
  4. Az árpa a végén összeáll, ha lefedve 10 percet pihentetjük.
  5. A vajat belekeverjük, a pirított keverékkel összeforgatjuk.
  6. Petrezselyemmel megszórva tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Gluténmentes?

Nem, az árpa tartalmaz gluténfehérjét.

Meddig tartható el?

Hűtőben 3 napig.

Hasonló receptek

További orosz ötletek

Még több: Orosz receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások