ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Orosz › Ebéd

Hajdinakása vajjal és hagymával (grecsnyevaja kasa)

Idő: 30 perc4 adagkb. 310 kcal / adag (becsült)kb. 8 g fehérje / adag

A hajdinakása az orosz konyha legfontosabb köret-kásája, amelyet hústól halig, mindenhez esznek. Diós, földes illatú, laktató és tápláló. A vajas-hagymás változat az egyszerű, klasszikus megoldás.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A hajdinát átválogatjuk, száraz serpenyőben 3 percig pirítjuk.
  2. A vizet sóval felforraljuk, beleszórjuk a hajdinát.
  3. Lefedve, kis lángon 15 percig főzzük, amíg minden vizet felszív.
  4. Levesszük a tűzről, törölközővel letakarva 10 percig pihentetjük.
  5. A hagymát olajon aranyszínűre pirítjuk.
  6. A kásához keverjük a vajat és a hagymát, tejföllel tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Gyakori kérdések

Gluténmentes?

A hajdina természetesen gluténmentes, de keresztszennyeződés előfordulhat.

Miért pihentetjük?

Hogy a maradék gőzben morzsalékosra és puhára érjen.

Hasonló receptek

További orosz ötletek

Még több: Orosz receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások