Hajdinakása vajjal és hagymával (grecsnyevaja kasa)
Idő: 30 perc 4 adag kb. 310 kcal / adag (becsült) kb. 8 g fehérje / adag
A hajdinakása az orosz konyha legfontosabb köret-kásája, amelyet hústól halig, mindenhez esznek. Diós, földes illatú, laktató és tápláló. A vajas-hagymás változat az egyszerű, klasszikus megoldás.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A hajdinát átválogatjuk, száraz serpenyőben 3 percig pirítjuk. ⏱ Időzítő: 3 perc A vizet sóval felforraljuk, beleszórjuk a hajdinát. Lefedve, kis lángon 15 percig főzzük, amíg minden vizet felszív. ⏱ Időzítő: 15 perc Levesszük a tűzről, törölközővel letakarva 10 percig pihentetjük. ⏱ Időzítő: 10 perc A hagymát olajon aranyszínűre pirítjuk. A kásához keverjük a vajat és a hagymát, tejföllel tálaljuk.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A hajdinát főzés előtt pirítsuk, így diósabb lesz. Főzés közben ne kevergessük, hogy morzsalékos maradjon. A pihentetés a gőzben puhítja át.
Gyakori kérdések
Gluténmentes?
A hajdina természetesen gluténmentes, de keresztszennyeződés előfordulhat.
Miért pihentetjük?
Hogy a maradék gőzben morzsalékosra és puhára érjen.
Hasonló receptek
További orosz ötletek
Még több: Orosz receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások