ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Délkelet-ázsiai › Reggeli

Khai jiao (ropogós thai omlett rizzsel)

Idő: 10 perc1 adagkb. 550 kcal / adag (becsült)kb. 20 g fehérje / adag

A thai otthoni konyha legegyszerűbb vigasztaló étele: bő, forró olajban pár perc alatt felfújódó, ropogós szélű omlett rizsen, csípős szósszal. Reggelire és késő esti gyors vacsorának is.

Khai jiao (ropogós thai omlett rizzsel) (illusztráció) Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A tojásokat a halszósszal, a lime levével és a keményítővel villával nagyon habosra verjük, amíg sok buborék lesz benne. Belekeverjük az újhagymát.
  2. Wokban vagy kis serpenyőben nagy lángon az olajat erősen, füstölésig hevítjük.
  3. A tojást magasról, egy mozdulattal a forró olaj közepébe öntjük: azonnal felpuffad és csipkés lesz.
  4. Kb. 1 percig sütjük, amíg az alja aranybarna, majd két spatulával megfordítjuk, és a másik oldalát is 30-40 másodpercig sütjük.
  5. Lecsöpögtetjük, és a rizs tetejére csúsztatva, srirachával tálaljuk.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További délkelet-ázsiai ötletek

Még több: Délkelet-ázsiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások