ReceptnaptárÖsszes recept
Receptek › Délkelet-ázsiai › Reggeli

Longsilog (édes kolbászkák fokhagymás rizzsel és tojással)

Idő: 40 perc4 adagkb. 690 kcal / adag (becsült)kb. 34 g fehérje / adag

Filippínó reggelitál: édes, fokhagymás házi kolbászka (longganisa), fokhagymás pirított rizs (sinangag) és tükörtojás (itlog). Tartományonként más a kolbász; ez az édesebb, bél nélküli változat.

Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés

Hozzávalók

Elkészítés

Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.

  1. A darált húst összegyúrjuk a cukorral, a szójaszósszal, az ecettel, a reszelt fokhagymával, a paprikával, a sóval és a borssal.
  2. Nedves kézzel 8 db, kb. 8 cm hosszú, ujjnyi vastag kolbászkát formázunk (bél nélkül, ez a skinless longganisa). Sütőpapírra téve 15 percre hűtőbe tesszük, hogy összeálljanak.
  3. Egy serpenyőbe tesszük a kolbászkákat a vízzel és 1 evőkanál olajjal, fedő alatt közepes lángon 8 percig pároljuk, majd fedő nélkül addig sütjük, amíg a víz elfő, és a cukortól minden oldaluk karamellizálódik.
  4. A fokhagymás rizshez egy wokban 2 evőkanál olajon aranybarnára pirítjuk az apróra vágott fokhagymát, hozzáadjuk a szétmorzsolt rizst, megsózzuk, és nagy lángon 4-5 percig pirítjuk.
  5. A maradék olajon 4 tükörtojást sütünk.
  6. Tányéronként rizst, 2 kolbászkát és egy tojást tálalunk, friss vagy savanyított zöldséggel.

A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.

Tippek

Hasonló receptek

További délkelet-ázsiai ötletek

Még több: Délkelet-ázsiai receptek

Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások