Jota (szlovén savanyúkáposztás bableves füstölt hússal)
Idő: 1 óra 50 perc + egy éjszaka áztatás (ebből munka kb. 30 perc) 6 adag kb. 320 kcal / adag (becsült) kb. 19 g fehérje / adag
A jota a szlovén tengermellék, Trieszt és az Isztria ikonikus levese: savanyú káposzta, bab, füstölt hús és krumpli, egy fazékban összefőzve. Ez a sűrű, savanykás étel a szegénykonyhából származik, ma viszont vendéglőkben is kedvelt. Egy tál elég belőle ebédnek, másnap pedig még finomabb.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
Az áztatott babot friss vízben tedd fel főni, és puhítsd elő kb. 40 percig, majd szűrd le. ⏱ Időzítő: 40 perc Egy nagy fazékban a zsíron dinszteld üvegesre az apróra vágott hagymát. Add hozzá a zúzott fokhagymát, majd vedd le a tűzről, és keverd bele a pirospaprikát, hogy ne égjen meg. Tedd vissza a tűzre, add hozzá a füstölt húst, a savanyú káposztát és annyi vizet, hogy ellepje. Fűszerezd babérlevéllel és köménnyel, majd főzd fedő alatt 30 percig. ⏱ Időzítő: 30 perc Add hozzá az előfőzött babot és a kockára vágott krumplit. Főzd tovább 25-30 percig, amíg a krumpli és a hús is teljesen megpuhul. ⏱ Időzítő: 25 perc A húst vedd ki, csontozd ki, vágd darabokra, és tedd vissza a levesbe. Sózd, borsozd ízlés szerint, és forrón, egy szelet kenyérrel tálald.
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
A babot és a káposztát külön kezdjük főzni, mert a savas káposztában a bab nehezen puhul meg. A káposztát kóstoljuk meg, és ha túl savanyú, öblítsük át, mert a levest utólag nehéz enyhíteni. Ha sűrűbb levest szeretnénk, a krumpli egy részét a főzés végén villával törjük össze.
Gyakori kérdések
Tehetek bele kolbászt?
Igen, a szlovén kranjska kolbász vagy bármilyen füstölt kolbász jól illik hozzá. A füstölt oldalas és a kolbász együtt különösen gazdag ízt ad.
Húsmentesen készíthető?
Igen, a füstölt hús nélkül, füstölt paprikával és egy kevés olajjal. Az íze könnyebb lesz, de a bab és a káposzta így is teljes ételt ad.
Hasonló receptek
További délszláv ötletek
Még több: Levesek (266) · Délszláv receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások