Ričet (szlovén gyöngyárpás-babos egytálétel füstölt hússal)
Idő: 1 óra 20 perc (ebből munka kb. 25 perc) 6 adag kb. 370 kcal / adag (becsült) kb. 17 g fehérje / adag
A ričet a szlovén és a stájer konyha egytálétele: gyöngyárpa, bab, gyökérzöldség és füstölt hús sűrű, kásás levessé főzve. A hegyi falvak régi, tápláló étele, amely ma is kedvelt a hideg hónapokban. Egy tál önmagában teljes ebéd, és másnap még jobb, mert az árpa tovább szívja magába az ízeket.
Megnyitás a Receptnaptárban — adagszámolás, főzés mód, mentés
📱 Tartsd ébren a képernyőt főzés közben
Leállítás
Elkészítés
Koppints egy lépésre, ha elkészültél vele.
A gyöngyárpát átmossuk; egy nagy fazékban az olajon megpároljuk a hagymát és a füstölt húst. Hozzáadjuk a gyöngyárpát, a babérlevelet, a zúzott fokhagymát, és felöntjük 2 liter vízzel; 35 percig főzzük. ⏱ Időzítő: 35 perc Hozzáadjuk a répát, a petrezselyemgyökeret és a burgonyát, és további 20 percig főzzük. ⏱ Időzítő: 20 perc Beletesszük a babot, és még 10 percig főzzük, amíg sűrű egytálétellé áll össze; sózzuk, borsozzuk. ⏱ Időzítő: 10 perc Petrezselyemmel tálaljuk; dobozban 4 napig eláll; mikróban egy kanál vízzel meglocsolva, fedő alatt 2-3 percig melegítsük, félidőben megkeverve. ⏱ Időzítő: 2 perc
A Receptnaptár saját receptje. A kalória és a fehérje becsült érték.
Tippek
Az árpát alaposan öblítsük át, mert a felületi keményítő zavarossá és nyálkássá teszi az ételt. A füstölt húst pirítsuk meg a hagymával, mert a kiolvadt zsiradék a leves alapja, és mélyebbé teszi az ízt. Az étel állás közben erősen sűrűsödik, ezért melegítéskor lazítsuk egy kevés vízzel.
Gyakori kérdések
Mi a különbség a ričet és a jota között?
A ričet gyöngyárpával és zöldségekkel készül, a jota savanyú káposztával és babbal. Mindkettő szlovén, füstölt hússal gazdagított egytálétel.
Készíthető húsmentesen?
Igen, a füstölt húst füstölt paprikával és szárított gombával pótolhatjuk. A bab és az árpa így is laktató, tápláló ételt ad.
Hasonló receptek
További délszláv ötletek
Még több: Délszláv receptek
Hogyan használd? · Adatvédelem · Impresszum · Szerkesztési alapelvek · Süti-beállítások